夏天到啦~想要穿著涼快的衣服出門,但又怕露出肥肥的手臂.大腿或肚子怎麼辦呀!!
控制熱量的攝取維持體態變成了愛美的水水們重要的課題~
在維持體態方面,如如迷一直很強調就是用健康的方式來保持.調整健康又美好曲線~
最近搭北捷總會在板南轉文湖線的路徑中看到大篇幅姊姊-謝金燕代言的M2輕次方超能奶昔廣告看板
尋思著有天一定要來試試這款韓國最新的體態調控配方-低卡纖奶昔
M2輕次方超能奶昔總共有3種口味 
草莓優格 / 抹茶拿鐵 / 榛果可可
草莓優格 / 抹茶拿鐵 / 榛果可可
而這次Rurume選擇的是後2種口味
M2輕次方超能奶昔 - 8包 / 盒
每包只有100大卡的熱量,習慣喝飲料或工作很忙沒時間用餐的朋友我覺得很適合
除了可以取代高熱量的食物或飲品外,飽足感也能讓繁忙的工作者免於挨餓困擾
在外盒的部分有很清楚的標明各口味所使用的完整成分說明還有食用方法
而M2輕次方超能奶昔的配方奶素朋友也是可以食用的喔~
現在購買4盒組M2輕次方超能奶昔還有贈送限量M2輕次方POWER SHAKE搖搖杯
PP瓶身耐熱度可達100-140度,容量500ml
杯子裡面有附不鏽鋼攪拌球讓我們可以更加速把奶昔搖勻
而杯身也有ml數刻度表,在泡奶昔的時候可以更方便檢視水量喔!
M2輕次方超能奶昔經過了SGS檢驗,無添加色素.防腐劑.藥物成分
全球嚴選原料配方讓我們可以食用更安心,在內包裝上也印有到期日方便我們檢視
其實M2輕次方超能奶昔3種口味在成份上還是不太一樣,不過現在先來說說他們含有的共同成分吧!
首先是內外包裝上都有印上的36%植物性蛋白 2倍高蛋白相當於1.6顆雞蛋,運動的朋友需要補充高蛋白的部分就很適合
2倍高蛋白相當於1.6顆雞蛋,運動的朋友需要補充高蛋白的部分就很適合
80種高纖蔬果酵素 膳食纖維讓我們喝了更有飽足感,補充了外食族常缺乏的蔬果營養,恩恩也更順暢啦
膳食纖維讓我們喝了更有飽足感,補充了外食族常缺乏的蔬果營養,恩恩也更順暢啦
79種維生素礦物質 營養充足又幫助提升代謝
營養充足又幫助提升代謝
另外還有專利的藤黃果成分,在攝取過多澱粉時趕快油切一下~
專利魔芋纖維,之前Rurume的文章其實有介紹過,這種魔芋植物在吸水後會膨脹,占了胃部空間食量會變小喔!
還有添加乳酸菌來促進代謝,嗯嗯順暢也是很重要的
M2輕次方超能奶昔 - 榛果可可
榛果可可口味的奶昔有可可多酚+MCT中鏈脂肪酸
提高代謝拒絕囤積,讓我們輕盈無負擔
為了讓大家看得更清楚,所以我倒在玻璃杯內方便大家參考
喝起來有淡淡的榛果香氣,微微的甜味,我覺得如果是小朋友也會喜歡的味道
M2輕次方超能奶昔 - 抹茶拿鐵
抹茶中的綠茶萃取+L-肉鹼
除了有兒茶素能協助甩油,還有L-肉鹼來加強代謝
濃郁的抹茶味我覺得抹茶控朋友很可以,奶昔喝起來濃稠綿密,一杯下去真的會很有飽足感呢!
M2輕次方超能奶昔使用常溫水就可以沖泡囉~
雖然產品的食用說明是寫200-250cc的水沖泡,但我個人覺得250cc喝起來還是很濃稠
所以我沖泡的時候都會加到350-400cc左右,這個可以視個人口味再自行作調整囉!
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如果有搖搖杯的朋友大概均勻搖晃8秒左右就可以食用啦~快速又方便
用普通杯子泡的朋友可能要拌比較久,我個人建議還是用瓶子搖晃會比較快速些!^^
M2輕次方超能奶昔喝完後真的超有飽足感,我從下午4點多喝完到晚上10點多都還不會肚子餓,整個覺得超飽的！
如果和我一樣晚上容易肚子餓習慣吃宵夜的朋友,我覺得這是一個可以順便戒宵夜壞習慣的好方法耶～XD
M2輕次方超能奶昔高纖.營養又低熱量,飽足感作為代餐又不挨餓
把高熱量的餐點或飲料換成超能奶昔營養又健康
減少熱量攝取做好新陳代謝,要維持好體態其實也很簡單喔～
目前M2輕次方超能奶昔實體通路 屈臣氏獨家販售中
屈臣氏獨家販售中
希望大家在減重的過程中可以愛惜自己的身體,用對的方法,健康的方式來享受更美好的生活啦！
以上為本人親自試用過的體驗心得,非商業性質僅供參考,無推銷之意~產品成分和功效說明引用自商品官網和粉絲團所載,不等於宣稱具有療效,每個人體用習慣和體質不同,實際效果依個人體驗為主喔~^^ℹ找部落客幫您介紹與宣傳一定會有效👍，但是您需要很多部落客！
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本文由悠樂玩家直屬部落客：如如迷coming撰文
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